关键词：地震后急救，外伤急救，美国心脏协会，嘉高喜和，HS课程

上周嘉高喜和的学员刘先生，在踢球的时候，参与抢救了一位心脏骤停的中年男子，并最终抢救成功！特别是刘先生在抢救中沉着冷静，用学到的知识技能正确处理紧急事件，让我们为刘先生点赞！心脏骤停作为突发疾病，抢救时间是“黄金4分钟”，急救车往往赶不到现场，身边的人学会心肺复苏才能把握最佳抢救机会。

口述：刘先生
整理：小嘉

我参加学习嘉高喜和HS课程的时间比较早，不过却是第一次参加急救，令人高兴的是最后抢救成功了，而且在整个急救过程中我竟然没有慌张，就像上课时做练习一样有条不紊。

事情是这样的，上周日的时候，天气挺好的，我们几个平时爱踢球的人约到一起踢球。在开场5、6分钟的时候，对方球队一位中年大哥突然晕倒在场地上，一点反应都没有了。

这位大哥50岁左右，体型微胖，之前做准备活动时候也没有什么不良反应，大哥毫无症状的晕倒在球场上，引起一阵骚动。因为之前也听说过有球员猝死在球场上，但是头一次见到还是心头一惊。

好在球队里有学过急救的，立马意识到情况的严重性，一边叫人打急救电话，一边开始做心肺复苏。大家都围过来看有没有什么能帮忙的，还有人赶忙跑去附近社区医院寻求帮助。

因为我之前学过急救课程，并且练习过心肺复苏，也加入了抢救的队伍，我们几个人轮流做心肺复苏。按压了大约10分钟时候，那位大哥醒了说了三个字：别按了！大家以为没事了，结果他又失去意识了，一点反应都没有，然后我们接着进行按压。

社区的护士来了之后，给他扎针输液(医学上叫建立静脉通路)，我们继续轮流进行心肺复苏，大哥还是没有恢复意识。随后120的人员赶到了，一开始用血压计测不出血压，随后使用电击器（除颤仪）电击了一下，随后血压和脉搏都恢复了，然后紧急送往医院。

这次和大家一起配合成功抢救让我感到非常兴奋，学习了HS课程终于派上了大用，而且在抢救过程中一点不害怕。我看到社区的护士在扎针的时候手都直哆嗦，我心里一点不紧张，就按照上课时候练习的节奏进行按压。那个社区护士说我按得劲太大，速度有点慢，让我越快越好，但我觉得我按压的频率是有效果的，就没听她的。

因为上HS急救课时候老师教按压要有力度，按压频率过快会达不到按压深度。还有电击器确实很有效果，希望公共场所能普及那种普通人都能用的自动除颤仪（AED）。在这里想为我的HS课老师们点赞，如果没有上这个课，遇到这种突发状况我可能只会干着急啥都不知道做。感谢老师们给大家普及急救知识，我也会在我的朋友圈宣传急救课程的好处。

遇到成年人心脏骤停的正确急救流程：

▲成人急救生命链

1、识别发生心脏骤停并拨打急救电话；

2、及早实施心肺复苏(重点在胸外按压)；

3、快速使用AED；

4、有效的院前急救生命支持；

5、医院内多学科协调治疗。

这就是美国心脏协会推荐的最有效的成人急救生命链。实际上启动成人生存链条的第一环节就是从你开始！

我们期待并欢迎更多的人加入急救先行者联盟！

关键词：地震后急救，外伤急救，美国心脏协会，嘉高喜和，HS课程