一天，张女士联系到我们嘉高喜和AHA培训中心。她说：“你们做急救培训这件事太有意义了，因为接受了培训，当我遇到需要帮助的人，我可以不慌张、很自信地去做正确的处理;也特别感谢给我培训的导师，在培训过程中严格要求我的CPR按压速率、按压深度、按压姿势、按压位置等。在抢救时，刚开始我的速度比较快，但很快我就意识到了，遵循培训中的按压速度、按压深度，并开始大声计数，以30:2 的按压通气比实施CPR。这件事情也让我愿意呼吁更多的人来参与这种靠谱的培训，用正确的急救知识和技能来武装自己。总有一天你可以帮到自己的家人、朋友或是任何需要帮助的人。”

当时，我们觉得有点意外，问她为何会有这样的感慨，于是她便向我们述说了一件她自己亲身经历的事情，事情是这样的：

一个寒冷的冬日，张女士下班回家。刚进小区就听到有人大声呼喊，寻声赶过去，看到有人在停车场对着后座的一位老人大声呼叫，就马上询问是否需要帮忙。家属说“我妈妈心脏不好，刚出院回家，到了家门口，刚刚听她说心脏不舒服，就停车下来看看，叫她就没有反应了”。张女士以最快的速度完成对患者反应、呼吸、脉搏的评估，告诉这位老人的家属“你赶快拨打120，我接受过急救培训，你母亲已经没有反应也没有呼吸和脉搏了，你同意我对你母亲做心肺复苏吗?”家属急忙回答，“同意，同意，都听你的。”然后一位家属拨打120，另一位家属就和她一起把患者移动到地面上，立即开始胸外心脏按压。张女士一边全力进行按压，一边嘱咐家属从她的背包里拿出在嘉高喜和AHA培训中心BLS培训中获得的便携式呼吸面罩，按照课程中学到的急救技能，持续实施30：2的高质量胸外按压和人工呼吸，一直坚持到救护车的救护人员到达现场(大约13分钟)并接手心肺复苏。直到这时，她才发现自己全身都被汗水湿透了，两只胳膊已经麻了，只能瘫坐在地上。然而，天寒地冻的停车场里，奋力救人的过程让她的内心一团火热!

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