关键词：护士职业发展规划，护士职业发展，护理培训，护士出国，护士考试，护士职称考试

从北护到同仁医院，从同仁到和睦家，从中国护士到美国注册护士，再到澳洲成为当地150名ICU护士中唯一的中国护士，高护网邀请了来自澳大利亚墨尔本Eastern Health Boxhill Hospital ICU CCRN ( critical care registered nurse)赵爱娃老师，来分享海外护士学习和职业之路。

海外护士工作怎么样？

01很高的社会地位

护士这个职业无论是在美国还是澳洲，社会地位非常高，很被认可，其收入水平在所有职业中也属于中上等水平。

02令人羡慕的假期

国外护士休假方式很多，护士可以很自由的支配自己的假期，平衡生活和工作，比如在澳洲，护士的产假最多可休一年，有一种叫做long service leave的假，即工作满十年，最高可享3个月的带薪年假，半薪水可以享受半年的假期，还有一种叫做sick leave的假期，护士的家人生病，即可享受此假期。

03较高的护患比

以ICU为例，澳洲护的护患比例最高可在1:1，甚至要高于美国，ICU的设备都是目前世界上最先进的。

04注重合作的团队

科室中的工作氛围很好，彼此相互帮助，默契度很高，在这样一个团队，工作是很愉快的。

05灵活的就业模式

就业模式很灵活，有科学智能的劳务派遣机制，另外可以到其他医院做兼职（类似多点执业）。

在发展机遇上相对其他职业会有很多优势，有多种职业发展路径（ICU、CCU、 手术室、护理教育、护理管理、疗养院、医药公司、社区护理、居家养老等）,护士都可以通过专科与职业水平考试后转型。

06全方位的保护

在澳洲有护士工会ANF（澳大利亚护士联盟），工会会为护士聘请律师。作为医院也会为护士提供保护，有很多“Work cover”，包括医疗纠纷保险在内的各种保险来保障护士的权益。

07优越的教育环境

在墨尔本每个社区都会有图书馆，可以上网，无论是写论文还是查阅非常方便。医院的图书馆藏书非常多，有 data base 可以查找资料。医院会为护士提供的更多进修学习的机会，在工作中为了培养护士的全面性，也会为护士定期安排更换工作的院区及岗位。

海外雇主看重的是什么？

01丰富的经验

经验越丰富越好，如果你有ICU工作的经验，那再好不过了。

02语言能力与专业技术

雇主更倾向于有语言基础、勤奋好学的护士，掌握好英语，意味着你可以更快地适应工作环境。

03好的工作态度

要有学习的态度、乐于帮助别人的态度、你的努力人人都看得到。

▲爱娃老师回答学员问题

对中国护士的一些小建议

01不要局限在一个科室，越全面越好

护士要尽可能的积累自己的经历，丰富自己的简历，不要局限于某一科，尽量去各个科室锻炼自己。

02过硬的基础技能，是海外职业的一大利器

“找来自中国的爱娃扎针”，这是赵爱娃老师的亲身经历，美国医院急救小组的医生会指明需要来自中国的这位女护士为患者扎针，正是在国内三甲医院的这几年里，打下坚实的基础，磨炼了自己的技能。

▲沙龙结束后老师们和学员交流

03为自己创造机会，去锻炼

中国人很勤快，专业知识足够，但缺点是害羞，要做好充分的准备去应对这种文化上的差异。自己要创造机会，去积极学习与同事、导师互动，不懂就大胆去问、去学。

04为出国提前做好准备

护士在出国前，做好评估和准备，最好能找机构做指导和帮助，可以缩短适应时间，以免走弯路。

05只要有想法，就去做

沙龙现场有护士问到，“什么年龄选择出国去学习与工作更合适”？赵爱娃老师回答道：“无论是工作还是学习，只要有想法，就去做，什么年龄开始都不算晚”。

她的成功，谁都可以复制

爱娃老师告诉大家，她走到今天，是因为自己有一个初衷，支撑自己走下去，有一个好的态度，还有一股坚持不懈精神。对于未来职业计划，爱娃老师想去墨尔本的一级ICU，这里的病人比较危重，能学到更好的技术还要更先进的机器。或者到专门培养护士的大学教课。

更多本次沙龙详细内容，可以点击阅读原文看花椒视频内容重播。10月上旬，高护网将推出护理科研方向的沙龙，敬请关注。