20年前，我还是一名护校学生，那时班里掀起了参加高教自考的热潮，我也被“愉快的”卷入了这股浪潮中。记得当时有一门课程叫《护理管理学》，给我们上课的的老师年过七旬，但精神矍铄，第一节课就介绍她是如何找东西的。因为记忆力减退让她总是花费大量的时间找东西。

萌芽

在那节课上，我们不仅学习到物品规划管理的重要性，还初步了解了时间管理、工作效率的概念。最重要的是，这位老师在讲述管理理论时，介绍了美国护士的工作和收入情况，并与中国护士现状对比，得出浅显的结论：工作时间相同情况下，工资高20倍！真的有这么高效吗？当时我并未留意美国注册护士考试的事，日子也一天天过去，但是想做美国护士的种子却留在了我的心里。

尝试

参加工作三年后，一切趋于安稳的情况下，做美国护士的念头又开始蠢蠢欲动。于是我参加了CGFNS培训并通过考试取得证书。但当时培训机构操作问题频出，也没有什么后续规划，这次尝试以取得CGFNS证书为节点而中止。

回归

这一放就是10年，期间结婚生子考职称，与其它同事无异，过着简单重复的生活。直到有一次与朋友聊天时得知，现在有许多护士参加RN考试，沉睡多年的种子再次苏醒，突然感觉自己充满力量。是呀，我也可以成为不同的自己，带着孩子们去看世界。从此继续了RN学习之路。

想要参加美国注册护士（RN）考试首先是取得考试资格，我之前搁置RN考试的原因之一也是误认为美国不接受外国护士申请。的确，美国部分州护士局只接受有社会安全码的人士申请考试。但这不是普遍现象。术业有专攻，还是要找找专业人士。

圆梦

经同学介绍，我认识了嘉高喜和曾老师，考试资格申请一切事宜摆脱她全权负责，但因自己配合不利，本应1年多取得考试资格脱了近两年，幸好曾老师“大人不计小人过”。在2017年9月，我终于取得RN考试资格，随后预约12月份考试，在香港愉快的通过了考试，并在维多利亚海湾拍照留念，完成了去美国当护士梦想的第一步-通过RN考试。

备考

说起如何备考，我有一些建议。虽然我对自己的备考计划及实施不太满意，但作为过来人总结的经验还是有一点参考价值的。凡事说起来容易做起来难，为避免完美主义的你始终看不完书，建议先做个学习计划并拼死实施。计划之前如果有时间也可以看看考试大纲，在NCSBN网站可以下载。

评估

首先自我评估，评估内容包括自己打算怎么学，自学还是报辅导班？自己每天有多长时间学，是整块的时间还是零散的？自己准备用多长时间学习，1-2年还是更久？

因为自报名到取得考试资格需要大约一年到一年半的时间，所以用这个时间学习是比较好的。即决定考试立即开始报名，报名启动后立即开始复习，待到取得考试资格立即去考试。

自我评估后确定自己用那本辅导教材，Saunders还是Mosby，或是其他的品牌，市面上比较流行的是Saunders教材，包括所有考试内容的介绍和线上习题，许多培训机构也是选用此教材。

我也是用的这个教材，挺厚，教材被我五马分尸了，便于携带，薄点有助于缓解心理压力。总之，无论用那本都必须把教材看完，对考试各个部分都要了解。

计划

待自我评估和确定教材后，就开始按着教材或课程拟定每日需完成的任务。每个小计划为以后1周的学习计划，可根据自己本周学习的效果适当调整下周的计划。

计划中务必包括新知识学习计划和复习计划，最好包括评价指标。新知识学习如每日学习1页或是1章，根据自己能力确定学习进度。

英语水平不高或专业词汇量薄弱的朋友每天可能完成量很少，不过随着学习的推进，速度会提升。当然提升速度还要看自己走多少心，复习效果如何。

开始

尝试订完一周的计划后，开始确定自己从那个部分开始学习。建议从自己熟悉的部分开始。内外妇儿还是精神科。我是从儿科开始学的，不过现在觉得按基护-内外妇儿-精神的顺序比较好，有承上启下之效。这更适于自学的朋友，报班的可以按老师建议开展学习。

套路

确定好从哪里开始后，旅途就正式开始，发扬蚂蚁啃骨头的精神，开始学习。最开始我们会觉得进度比较慢，因为我们还不了解套路，渐渐地发现每一章内容都有相对固定的套路。

比如Saunders教材每一个系统基本都包括总论和各论，各论中对每一个疾病都包括病因，易感人群，表现，护理要点等。如果我们喜欢总结，就会发现自己小本上是一个一个的病，病下面是病因-表现-主要实验室检查-治疗-护理要点和用药。一小堆一小堆的，挺有成就感。

知识点

现在特别要提一句如何总结知识点的事。对于中国护士，已经有了较为丰富的临床经验和中国式考试的学习经验，已经掌握了许多临床知识的情况下，如何把已有知识作为最宝贵的资源加以运用，提高RN考试学习效率呢？

我的经验是把整个学习分成两个方面，英语学习和护理知识的学习。英语学习主要学习专业单词，习惯表达法，目的是读懂教材，读懂题干和选项；护理知识学习建议以中文归纳总结为主，因为我们用母语输入的内容更容易记住和做深加工，即更能用所学知识分析问题，解决问题。

所以，你可能需要准备两个笔记本，一个是英语本，一个是护理本。护理本上主要写自己薄弱的知识点，对于考试经验丰富的人来说，就是考点，“题眼”。

笔记一定要写的清楚，以防再看时不知道是什么。笔记本最好编号，你肯定会有好几个小本本，别乱了。此时说一下如何总结，总结就是把重点知识按照自己喜欢的方式重新排列，用词简洁甚至只有自己明白，利于自己记忆。

(未完待续)